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高纤维素饮食可减少冠心病危
纤维素
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膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收,而在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分,碳水化合物及其相类似物质的总和。 膳食纤维体被称为人体必需的“第七营养”,和水,蛋白质,维生素一样对人体健康必不可少。在营养学界,膳食纤维被称为“绿色清道夫”,能保持人体肠道通畅,肌肤健康。 除此之外,膳食纤维还能预防现代肥胖症,预防高血脂,高血糖,高血压等富贵病。作用广泛,是世界营养学家,世界卫生组织共同推荐的必需营养补充剂。
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GNC健安喜-洋车前子壳500mg*180粒
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